Salud

27 12, 2018

Grasa, qué tipo tienes y cómo eliminarla

Las consecuencias tras las comilonas de estas fiestas A estas fechas, seguro que ya as trazado tus nuevos objetivos de año, estarás poniendo en marcha tus mejores intenciones de eliminar ese acompañante indeseado que es la grasa mal puesta ¿verdad? Pero realmente sabes ¿Qué tipo de grasa tienes y cómo puedes eliminarla? ¿Te encuentras preocupado/a [...]

20 12, 2018

Beneficios de la Osteopatía en el embarazo

Osteopatía durante el embarazo Cuando una mujer se queda embarazada, es un verdadero cambio estructural y fisiológico para el cuerpo. Cambia a nivel postural, hormonal, visceral etc. Son 9 meses de auténtico cambio constante. […]

29 11, 2018

Lumbalgia y lumbociática

El síndrome doloroso lumbar (lumbalgia): El síndrome doloroso lumbar, conocido también como lumbalgia, dolor de “cintura”, dolor bajo de espalda, lumbago, o lumbodinia, se caracteriza por dolor en la región lumbar, que si bien desde el punto de vista anatómico corresponde específicamente a la localización de las vértebras lumbares, compromete estructuras osteomusculares y ligamentosas. Desde [...]

23 11, 2018

El vértigo y su tratamiento con Osteopatía

Síntomas, causas y tratamientos: El vértigo es un síntoma muy desagradable pero, por suerte, la Osteopatía puede sernos de gran ayuda y hacer que mejoremos de un modo mucho más rápido.  ¿Te gustaría conocer las causas y síntomas del vértigo así como nos puede ayudar la Osteopatía?  Síntomas del vértigo: El vértigo se define como [...]

15 11, 2018

Desintoxicarse de lácteos

 Logra desintoxicar tu organismo de los lácteos La leche es uno de los alimentos más alérgenos que existen para el ser humano, muchas de los problemas que hemos detallado están causado por la mala digestión de los lácteos. En otros trastornos de salud, los lácteos están contraindicados y la condición de salud de las personas [...]

8 11, 2018

¿Qué patologías podemos tratar con la Osteopatía Infantil?

El parto, proceso traumático para la madre y también para el bebé: El parto no es solo un proceso traumático para la madre, debido a los esfuerzos que debe realizar, sino también para el bebé, que debe conseguir salir a través del canal del parto. Éste proceso es considerado traumático tanto para el bebé como [...]

25 10, 2018

La tendinitis bicipital

La tendinitis bicipital es la inflamación e hinchazón de un tendón, la estructura fibrosa que une el músculo con el hueso que se halla en la cara anterior del brazo, y discurre hacia la zona superior de la escápula u omóplato. La corredera bicipital es una pequeña depresión alargada en forma de canal ubicada en la región [...]

11 10, 2018

¿Cuál es la diferencia entre un osteópata y un quiropráctico?

Diferencias y similitudes: ¿Cuál es la diferencia entre un osteópata y un quiropráctico? En términos simples, tanto osteópatas y quiroprácticos tienden a tratar condiciones similares con técnicas similares. Sobre todo en Gran Bretaña, donde los dos evolucionaron por caminos paralelos pero convergentes, hay una superposición significativa entre las disciplinas. En algunos países, como Australia, los [...]

4 10, 2018

Cómo eliminar el agua subcutánea

Cuando las células de su cuerpo retienen más agua de lo normal, da lugar a situaciones tales como hinchazón de la piel, inflamación o edemas. Existen numerosas causas de la acumulación de agua subcutánea como: Una mala alimentación con exceso de sal y de alcohol, y falta de proteínas y nutrientes. Tener una vida muy sedentaria. Fluctuaciones hormonales (embarazo, menopausia). Trastornos hepáticos, cardiacos o renales, que hacen desequilibrar la balanza y provocan que los tejidos acumulen fluidos. El uso de ciertos medicamentos…  Todos estos factores contribuyen a esa pesadez y malestar general provocado por este problema El agua es el elemento más abundante del organismo y alcanza el 72% del peso corporal de un adulto. Está distribuida en tres grandes compartimientos: Intracelular: la que se encuentra dentro de las células. Intravascular: la que se encuentra dentro de los vasos sanguíneos. Intersticial: la que se encuentra entre ambos, o sea en los tejidos alrededor de las células. La retención de líquidos se produce, cuando existe un desequilibrio entre las fuerzas que regulan el paso de los líquidos de un compartimiento a otro. Si el paso de agua es abundante del espacio Intravascular al intersticial, aparece la retención de líquidos. En la mayoría de situaciones,haciendo pequeños ajustes   en nuestra dieta o  en nuestros hábitos, podremos aliviar esa retención, haciendo que nos veamos y  sobretodo  nos sintamos mejor. Cómo [...]

30 09, 2018

Principios básicos para una dieta equilibrada

Aprende a alimentarte Nuestro cuerpo necesita un aporte constante y equilibrado de proteínas, grasas, vitaminas y minerales y ciertos hidratos de carbono. De esta forma, los alimentos se convierten en elementos esenciales. Son el combustible que nos da energía y nos mantiene funcionando con eficacia. Nuestro cuerpo es como un vestido nuevo, su duración dependerá del [...]