Salud

30 11, 2014

Enjuague bucal con Aceite de Coco

El enjuague bucal con aceite de Coco es una técnica que se utiliza para mejorar la salud bucal pero sus beneficios no paran ahí, como podrás ver más adelante, también puede ayudar a combatir decenas de diferente condiciones, síntomas y problemas de salud. La boca es una ventana hacia el cuerpo. Viendo la boca de una [...]

12 11, 2014

Candidiasis Vulvovaginal

La candidiasis, conocida también como candidiasis vulvovaginal, es una infección común que ocurre cuando hay un crecimiento acelerado del hongo llamado Candida albicans. La Candida siempre está presente en el organismo en pequeñas cantidades. No obstante, cuando ocurre un desequilibrio, por ejemplo, cambios en la acidez normal de la vagina o cambios en el equilibrio [...]

4 11, 2014

Estimulacion temprano y desarrollo infantil

Como ya sabemos, la Osteopatía es una terapia manual que, últimamente, está adquiriendo mucha importancia en nuestro Pais. No es una terapia nueva, ni mucho menos, pero no ha sido muy utilizada en España hasta hace unos años. En contra de lo que pueda parecer, no es una terapia para adultos exclusivamente. La Osteopatía está especialmente indicada en la edad infantil, [...]

3 11, 2014

Ácido úrico: qué es y cómo prevenir su exceso con las comidas

Muchas veces hemos escuchado hablar de ácido úrico, sobre todo, cuando asistimos al médico o nos realizamos un chequeo mediante análisis de sangre, sin embargo, no todos sabemos qué es y cómo prevenir su exceso con las comidas. Pues hoy te explicare que es el  ácido úrico y cómo puede afectar al organismo si tenemos [...]

10 09, 2014

La vitamina C en la cosmetica

Hoy les quiero hablar un poco sobre la Vitamina C y la importancia que tiene ella en nosotros y especialmente en la cosmética. La Vitamina C es un nutriente esencial para un número importante de reacciones metabólicas. Es generada internamente por casi todos los animales y plantas, pero en el caso de los humanos necesitamos ingerir vegetales y frutas que [...]

8 09, 2014

Yoga: Serie para los Pulmones.

SERIE PARA LOS PULMONES, CAMPO ELECTROMAGNETICO  Beneficios de la serie. Esta serie comienza en limpiar la sangre y expandir la capacidad pulmonar. Después el sistema circulatorio es estimulado. Luego, la glándula tiroides y la glándula paratiroides son estimuladas para que segreguen y el campo magnético en la parte superior del cuerpo es energetizado. Esta serie [...]

4 09, 2014

NEUROBICA , que es y como evitarla..!

La neuróbica, también conocida como gimnasia cerebral y gimnasia mental, son ejercicios, problemas y rompecabezas mentales que mejoranel rendimiento del cerebro, Es un gran monstruo, pero nada cuesta hacer los ejercicios propuestos.. El hemisferio derecho del cerebro, le va a agradecer… El simple hecho de cambiar de mano para cepillar los dientes, contrariando su rutina y obligando la estimulación del cerebro, es una nueva técnica [...]

1 09, 2014

Verdades Sobre el entrenamiento Abdominal

Muchas con las dudas que nos surgen como respecto a como hacer los mejores ejercicios de abdminales y para que con ello obtengamos los mas rápidos resultados. Con la intencion de poder aclarar un podo estas dudas y enterrar falsos mitos que hoy sera el tema a exponer . Los músculos del abdomen han sido objeto de [...]

28 08, 2014

¿Qué le pasa a tu cuerpo si consumes lacteos?

Hoy te vamos a enumerar una serie de razones por las que veras que por muy apetecible que te resulte, estás comiendo veneno al consumir lácteos y cualquier derivado del mismo. Procura evitarlos en todo lo posible. 1.- La Leche reduce el hierro en los niños pequeños. Es por esto que en 1993, la Academia Nacional de [...]

25 08, 2014

¿Que es la L-Glutamina?

Unos de los suplementos que mas a cautivado mi fidelidad es L-GLUTAMINA. ¿el porque?, bueno es un  aminoácido con el cual me ha  ayudado a mis mejoras físicas y musculares. Los aminoácidos juegan un papel crucial en la vida ya que tienen varias funciones, existen lo esenciales, los no esenciales y los esenciales para el anabolismo muscular, de los [...]