Nutricion

27 12, 2018

Grasa, qué tipo tienes y cómo eliminarla

Las consecuencias tras las comilonas de estas fiestas A estas fechas, seguro que ya as trazado tus nuevos objetivos de año, estarás poniendo en marcha tus mejores intenciones de eliminar ese acompañante indeseado que es la grasa mal puesta ¿verdad? Pero realmente sabes ¿Qué tipo de grasa tienes y cómo puedes eliminarla? ¿Te encuentras preocupado/a [...]

15 11, 2018

Desintoxicarse de lácteos

 Logra desintoxicar tu organismo de los lácteos La leche es uno de los alimentos más alérgenos que existen para el ser humano, muchas de los problemas que hemos detallado están causado por la mala digestión de los lácteos. En otros trastornos de salud, los lácteos están contraindicados y la condición de salud de las personas [...]

30 09, 2018

Principios básicos para una dieta equilibrada

Aprende a alimentarte Nuestro cuerpo necesita un aporte constante y equilibrado de proteínas, grasas, vitaminas y minerales y ciertos hidratos de carbono. De esta forma, los alimentos se convierten en elementos esenciales. Son el combustible que nos da energía y nos mantiene funcionando con eficacia. Nuestro cuerpo es como un vestido nuevo, su duración dependerá del [...]

26 02, 2018

Silicio Organico, esencial para la salud

El Silicio Organico es un Oligoelemento esencial para la salud , podríamos asegurar que indispensable para la correcta salud del ser Humano. El Silicio es el 2º elemento mas abundante en la corteza terrestre, tras el Oxigeno que probablemente es el mas importante en el reino mineral  El silicio orgánico desempeña diversas funciones en el [...]

5 01, 2016

Gases intestinales, lo que dicen sobre tu salud

Las flatulencias no solamente son efecto de un proceso metabólico interno, sino más bien, el resultado final –y nada agradable- del estado de salud interno. A corto plazo revelan un proceso de digestión que varía según los alimentos consumidos, a mediano y largo plazo los gases intestinales dicen sobre tu salud lo que pocas señales [...]

15 11, 2015

Bardana, excelente depurador..

Hoy los invito a conocer  un poco a la bardana, planta altamente depurativa y alcalinizante del organismo, cuyas propiedades se aprovechan tanto al usarla como hierba medicinal o como alimento. La palabra bardana viene de una palabra griega que significa “oso”. Es una planta que crece de forma silvestre en ribazos, terraplenes, al borde de [...]

8 11, 2015

Alpiste, un excelente enzimático

Hoy les quiero hablar del Alpiste,  un alimento para pájaros, sin ser una alimento para humanos muy menosapreciado, es una valiosa herramienta a favor de la plena salud, la alcalinidad y la depuración corporal. Es recomendable para todas las personas, de cualquier edad y condición. Dado su revestimiento coriáceo e indigesto, debemos consumirla en forma de [...]

26 01, 2015

Bicarbonato Sódico y sus propiedades.

El Bicarbonato Sódico, es una de las sustancias sin aditivos, no es alérgeno, que aporta muchos beneficios y utilidades,  de forma natural y muy económica que aconsejo a mis pacientes para re equilibrar su pH sanguíneo, que en combinación con jugo de Limón es un excelente anticancerigeno. El Bicarbonato Sodico o Bicarbonado de Sodio, es [...]

15 01, 2015

Los beneficios del Ajo

Los beneficios del ajo  han sido conocidos por muchos como la droga de la maravilla a base de hierbas. Tiene la reputación de tener muchos beneficios, desde el resfriado común hasta la fiebre tifoidea. A pesar de tener un olor un tanto desagradable para muchas personas, el ajo puede proporcionar una gran cantidad de beneficios a [...]

12 01, 2015

Ginseng y sus beneficios

Mucho se ha hablado del Ginseng y sus grandes beneficios, pero así mismo aun hay mucha gente que aun desconoces esta maravillosa planta.  Su gran reputación nace en China por sus propiedades tonificantes y afrodisíacas. Su uso tradicional, reservado al emperador y a los grandes señores feudales, se remonta a la antigüedad. En occidente, experimentó un [...]