Hoy les quiero dar a conocer las excelentes propiedades y usos del aloe vera a nivel interno (consumido).
El Aloe Vera se puede ver como la reina de la plantas en medicina natural, posee una propiedades excepcionales.
Es conocida como “la planta de la inmortalidad” en el antiguo egipcio
A nivel interno, el aloe vera se suele usar para:
Activar el sistema inmunológico frente a diferentes tipos de infecciones (respiratorias, urinarios, gastrointestinales, ginecológicas).
Sus propiedades cicatrizantes contribuyen a aliviar y mejorar los problemas irritativos, o inflamatorios gastrointestinales.
Constituye también una gran ayuda en numerosos procesos inflamatorios o degenerativos crónicos (alergias, artritis, reumatismos, etc.)
Gracias a sus propiedades desintoxicantes y depurativas resulta muy útil en la eliminación de toxinas y para ayudar a regular los niveles de colesterol, glucosa y ácido úrico.
Un apunte importante es que las plantas caseras de aloe vera que muchos tenemos a pesar de que sí que son útiles y efectivas para ser usadas a nivel externo (sobre todo el gel contenido en sus hojas), éstas no son aptas para el consumo. De verdad, sed muy prudentes y aseguraos que vuestra planta es apta para el consumo. Si no estáis seguros de ello, mejor que no lo hagáis.
El aloe vera está compuesto en un 95% de agua, además contiene una variada cantidad de vitaminas como betacaroteno, B1, B2, B3, B6, ácido fólico, C y E. También contiene distintos minerales, de los que cabe mencionar el germanio, un mineral que tiene el poder de estimular el sistema inmunológico y ayuda a eliminar las toxinas y los metales pesados del organismo.
Otro elemento que llama la atención es el azúcar acemanano que interactúa también con el sistema inmunológico y ayuda a la creación de glóbulos blancos. Además ayuda a eliminar de nuestro organismo bacterias y hongos.
De todas las propiedades de esta planta, destaca su poder antiinflamatorio, actúa como protector de la mucosa gástrica, previene y cura infecciones virales y bacterianas, es fungicida, calmante y regenerante de la piel además de hidratante, por lo que es aconsejable en casos de pieles con cicatrices y quemaduras, y por su poder antioxidante para prevenir el envejecimiento cutáneo. También ayuda en casos de laceraciones, manchas cutáneas, rojeces y psoriasis.
Algunas de las maneras más habituales de tomar por vía interna el aloe vera suele ser a través de cápsulas (en polvo) y jugo. Las cápsulas de aloe vera concentrado suelen estar elaboradas a partir del gel interno de las hojas de aloe vera (ALOE Barbadensis Millar) con una concentración aproximada de 200 veces. (Aseguraos de su composición antes comprar el producto y asesoraos sobre la dosificación a tomar).
El método de obtención de jugo de aloe determina su grado de pureza y su contenido en polisacáridos de alta efectividad biológica que son los responsables de sus propiedades beneficiosas. Por este motivo el jugo se extrae en frío y el envase es de color oscuro para evitar su desestabilización. (Observad que en el etiquetado figuren estos datos).
¿Y vosotros? ¿Habéis tomado o usado el aloe vera para alguna de las indicaciones arriba indicadas? ¿Cuál? ¿Cómo?
Estaremos encantados de leer vuestros comentarios!!!
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